カテゴリ選択ノルディックウォーキング (第2・4水曜15:00〜15:30) ※7〜9月はお休み

ノルディックウォーキング (第2・4水曜15:00〜15:30) ※7〜9月はお休み

スキーのストックのようなポールを両手に持ち、町内の景色を楽しみながら
歩いています。
ダイエットや健康も意識してますが、あわてず、ゆっくり、ぼちぼちと。

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